Translate

Monday, May 2, 2016

MANFAAT SPIRULINA BAGI KESEHATAN KITA

MANFAAT SPIRULINA BAGI KESEHATAN KITA


Mungkin kebanyakan dari kita banyak yang tidak tahu “Apa itu spirulina?”, berikut ada beberapa penjelasan yang dapat menjawab pertanyaan Anda.  Spirulina adalah sumber nutrisi terbaik abad ini yang kandungannya 100% berasal dari alam.  Orang banyak mengenal spirulina dengan nama lain ganggang hijau, biasanya digunakan sebagai bahan dasar suplemen atau bahan makanan.  Spirulina termasuk ke dalam jenis tumbuhan air bersel satu dengan kategori Cyanobacteria atau mikroalga, yang memiliki bentuk menyerupai spiral.  

Spirulina merupakan sumber nutrisi 100 % yang sangat tinggi bisa juga di sebut sebagai ganggang hijau yang hidup di air tawar, laut maupun tempat basah,  dan merupakan makanan yang bersifat alkali.  Agar tubuh tetap sehat maka sebaiknya mengkonsumsi makanan yang seimbang dan dengan 80 % berkadar alkali 20% dan pada tubuh yang sehat mengandung alkali yang rendah dengan PH(7.3 - 7.4). 

Spirulina juga tersedia dalam bentuk pil dan bubuk. Spirulina juga mempunyai zat besi 58 kali lebih banyak dari sayur bayam, ganggang ini juga memiliki beta karoten 25 kali lebih banyak dari sayuran wortel yang bagus untuk kesehatan.

Spirulina sendiri sudah ada di bumi ini sejak 3.5 milyar tahun yang lalu.  Bahkan penduduk jaman dahulu seperti suku Aztec kuno yang ada di Mexico sudah mengkonsumsi spirulina sebagai bahan makanan mereka.  Jenis-jenis spirulina sangatlah banyak, ada sekitar kurang lebih 2000 jenis.  Namun dari semuanya ini, penelitian menunjukkan bahwa spirulina yang berasal dari spesies platensis yang termasuk ke dalam jenis spirulina yang aman untuk dikonsumsi, serta memiliki nilai gizi cukup tinggi.

MANFAAT SPIRULINA BAGI KESEHATAN:

Menambah kekebalan tubuh.

Meningkatkan kekuatan tubuh melawan radiasi.

Membantu penderita diabetes.

Mencegah penyakit pembuluh darah dan jantung.

Merawat kecantikan dan sebagai anti-aging.

Memenuhi kebutuhan tubuh akan nutrisi (melawan mal-nutrisi).

Mengatasi alergi.

Mengurangi kadar kolesterol dalam darah.

Menurunkan berat badan yang berlebihan.

Mencegah terjadinya penyakit kanker.

Meningkatkan otak dan fungsi kognitif.

Mencegah terjadinya penuaan dini.

Meningkatkan vitalitas seksual.

Mencegah terjadinya sembelit.

Detoksifikasi pada kulit.



0 comments:

Post a Comment